Ich unterstütze Menschen, die inneren Frieden und Veränderung suchen, indem ich ihnen helfe, ein neues Mindset und positive Glaubenssätze zu entwickeln. Durch meine eigene Erfahrung aus der Abwärtsspirale biete ich authentische Begleitung für alle, die mutig ihr Leben verändern wollen.
Dein Lifecoach. Dein Erfolg
Hast du dich schon mal gefragt, wer du wirklich bist – abseits von all den Erwartungen, Rollen und Masken? Vielleicht führst du ein scheinbar normales Leben: Du hast einen Job, du funktionierst, du tust, was man eben so tut. Und doch spürst du da etwas in dir… eine leise Stimme, die flüstert: Das bin nicht ich.
Vielleicht bist du gerade an einem Punkt, an dem du dich verloren fühlst. Du rennst, aber du weißt nicht mehr wohin. Du leistest, doch du fühlst dich leer. Du gibst alles, allerdings fehlt dir ein echter Sinn.
Ich weiß genau, wie sich das anfühlt. Ich habe selbst jahrelang ein Leben geführt, das mir nicht wirklich entsprach. Ich war erfolgreich im Außen, doch innerlich leer. Alkohol, Drogen, Burnout – ich war auf der Flucht vor mir selbst.
Der Wendepunkt kam, als ich mir eine einzige Frage stellte: Was wäre, wenn ich einfach nur ich selbst sein dürfte? Diese Frage hat mein Leben verändert. Und sie könnte auch deins verändern. In diesem Blogartikel nehme ich dich mit auf eine Reise – zurück zu dir selbst.
Viele Menschen leben ein Leben, das sich nicht wie ihres anfühlt. Sie funktionieren, sie erfüllen Erwartungen, sie passen sich an. Doch tief in sich spüren sie: Das bin nicht ich.
Wenn auch du dieses Gefühl kennst, dann lies weiter. Denn in diesem Artikel zeige ich dir, warum es so wichtig ist, authentisch zu leben, wie du dein wahres Ich wiederfindest – und was du konkret tun kannst, um ein Leben zu führen, das wirklich zu dir passt.
Schon früh lernen wir, was „man“ tut und was nicht. Wir übernehmen Regeln, Rollen und Erwartungen. Oft verlieren wir dabei den Kontakt zu uns selbst.
Authentisch zu leben bedeutet, all das zu hinterfragen. Es bedeutet, dich zu erinnern: Wer warst du, bevor dir gesagt wurde, wer du sein sollst?
Ich habe viele Jahre in Berufen gearbeitet, die ich konnte, aber nicht wollte. Fotograf, Versicherungsangestellter, Reisebüroinhaber. Nach außen lief alles. Innen war ich leer. Ich versuchte, diese Leere zu betäuben – mit Alkohol, später mit Drogen.
Ich war nicht mehr ich selbst. Ich hatte mich verloren.
Der Wendepunkt kam, als ich mir diese einfache, aber kraftvolle Frage stellte: Was will ich wirklich?
Und das ist die erste große Erkenntnis auf deinem Weg zurück zu dir:
Sei authentisch – und frage dich: Was will ich, nicht: Was wollen die anderen?
Denn solange du dich nach außen richtest, wirst du innerlich nie ankommen.
Wenn du authentisch leben willst, dann beginne mit Ehrlichkeit. Stelle dir diese Fragen und beantworte sie schriftlich:
Was will ich wirklich?
Was sind meine persönlichen Werte?
Was erfüllt mich – nicht nur kurzfristig, sondern tief in meinem Inneren?
Wofür bin ich dankbar?
Was gibt mir ein Hochgefühl?
Welche Menschen tun mir gut?
Welche Träume habe ich mir selbst verboten?
Je öfter du diese Fragen stellst, desto klarer wirst du. Und desto deutlicher spürst du, was dich wirklich ausmacht.
Was du denkst, fühlst und glaubst, bestimmt deine Richtung im Leben. Wenn du deine Aufmerksamkeit auf Mangel, Angst oder Erwartungen richtest, läufst du ständig gegen dich selbst.
Aber wenn du beginnst, dich auf Fülle, Klarheit und Wahrheit zu fokussieren, dann verändert sich dein ganzes Leben. Du triffst bessere Entscheidungen. Du ziehst Menschen an, die dich wirklich sehen. Du erkennst Möglichkeiten, die vorher unsichtbar waren. Du beginnst, dich selbst zu leben.
Große Ziele brauchen ein starkes Warum. Ohne ein tief empfundenes Warum verlierst du schnell deine Motivation. Besonders wenn es schwierig wird.
Frage dich:
Warum will ich mein Leben verändern?
Warum ist mir mein inneres Glück wichtiger als äußerer Erfolg?
Warum darf ich mein wahres Ich leben?
Ein starkes Warum schenkt dir Energie und Ausdauer. Es macht dich unabhängig vom Applaus anderer. Es ist dein innerer Antrieb, der dich durch Tiefpunkte trägt.
Sei authentisch – das klingt weich, doch es braucht innere Stärke. Ehrlich zu sich selbst zu sein, heißt auch, unbequeme Wahrheiten anzusehen.
Ich musste mir eingestehen, dass mein Leben lange nicht mein eigenes war. Ich tat vieles, um anderen zu gefallen. Nicht, weil ich es wollte. Diese Ehrlichkeit tat weh, aber sie war der erste Schritt in mein echtes Leben.
Wenn du bis hier gelesen hast, spürst du vermutlich, dass dieser Weg auch deiner sein könnte. Deshalb lade ich dich ein:
Schreib dir heute diese Sätze auf:
Was will ich wirklich?
Was gibt mir ein Hochgefühl?
Was erfüllt mich langfristig?
Was ist mein starkes Warum?
Wie will ich leben, wenn ich niemandem etwas beweisen muss?
Und notiere dir zum Schluss:
Ich entscheide mich heute, mein authentisches Leben zu beginnen.
Wenn du spürst, dass du tiefer gehen willst, dann lade ich dich ein, meinen Kurs Potentia kennenzulernen.
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